Tags: ‘Psicología Positiva’

La Psicología Positiva funciona

!!Atención información importante!! Tal y como ilustra la foto del post, PRL es a lo que dice la fotografía, lo que la Psicología Positiva es a la “autoayuda” o a una “ciencia mágica”. Sólo como ejercicio, comparen el CV de Barbara Fredickson, Martin Seligman, Sonya Lybomirsky, Ed Diener, y el fallecido Chris Peterson, con el de cualquiera de los “cangrejos” que difaman la psicología positiva. Una vez realizado este ejercicio, si no te has convencido de que es una ciencia y sigues defendiendo a psicoparlantes del montón, puedes dejer de leer este post, ya que un “cangrejo” nunca se ha convertido en “lubina”

Modelo Optitud; Vitamina 11- Humor

Cuando empecé con la fabricación y envasado de las vitaminas de mi Modelo, lo hice observando a personas de mi entorno cercano, de mi entorno lejano y por último me fijé en mí mismo y en las características que me definían.

Todas y cada una de las 9 vitaminas precedentes, tienen un probado y reconocido efecto positivo en nuestra salud, demostrado por la Psicología Positiva en sus abundantes investigaciones repartidas por todo el globo.

Los 10 mitos sobre la felicidad

Estas vacaciones, he devorado varios libros, como te comentaba en el post anterior, y ” Los mitos de la felicidad ” de Sonja Lyubomirsky ha sido uno de ellos.

El libro es bueno, aunque su best seller ” La ciencia de la felicidad “, es para mí, el mejor.

Enumeremos cuáles son esos 10 mitos.

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¿ Practicas engagement ?

!Hola de nuevo amigo!!, aquí estoy de nuevo. Necesitaba un pequeño respiro debido a la alta intensidad de trabajo y proyectos de los últimos meses. No me ha tragado la tierra no, y aquí estoy para escribir de nuevo con la frecuencia habitual.

Después de dejar la mente en calma, de no pensar en nada más que en desconectar, conectando así con otra realidad que nos suele pasar desapercibida, es cuando surgen ideas, post, y muchos otros pensamientos positivos fruto de un ambiente relajado positivo y expansivo.

Modelo Optitud- Vitamina 9; Proactividad

Seguimos con el Modelo Optitud, y con aquellas vitaminas que harán de ti una persona con habilidad de escoger tu respuesta, es decir una persona respons-able. Tu respuesta, y no la que te marcan los dictámenes de la moda de turno, es lo que marca tu diferencia.

La Vitamina 7 es una vitamina que faculta a la persona para ser dueño de su destino, dueño de sus decisiones voluntarias, sobre las cuales se edifica quienes somos, qué objetivos nos proponemos, y cuál es nuestra aportación a la sociedad.

¿ Qué es la felicidad?

Eterna cuestión la planteada en el título, pero no por ello respondida de manera universal, ya que existen tantas respuestas como personas habitan nuestro planeta.

[quote author="Ban Ki-moon "]El mundo necesita «un nuevo paradigma económico» que reconozca «la paridad de los tres pilares del desarrollo sostenible», el social, el económico y el medioambiental, juntos definen nuestra felicidad global.

[/quote]

Mi Directivo ideal

Recojo el testigo que @juanpsanchez me lanzó hace unos días. Sin más dilación enumero, según mi criterio claro, cuales son las características que debe tener todo buen Directivo.

Empezaremos con la primera:

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Aprecio por la belleza

Qué coincidencia, que la primera vez que realicé allá por el 2005 mi Test VIA de Fortalezas, elegí un marco concreto. Este marco guardaba una estrecha relación con la que saldría mi fortaleza número 1. El lugar elegido por mí fue un espectacular atardecer enfrente del mar. No sospechaba que esta fortaleza iba a superar a otras en las que creía iban a estar por encima.

Esta no es otra que ” Aprecio por la belleza y la excelencia “, y fue un huevo kinder para mí.

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Las barbaridades de Bárbara ( y III )

Después de estar sentado viendo lo mal que baila Barbara, y los pisotones que está dando a todo lo que se mueve, me he cansado y me voy a marchar no sin antes rematar mi saga:

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