Tags: ‘Modelo Optitud’

Construye felicidad

  Foto : myspanishinspain.wordpress.com   Hola amigo, aquí me tienes con mi último post del año. Empezaré con una fábula : “ Érase una vez un vendedor de telas. Llevaba consigo a un aprendiz que era el responsable de llevar los camellos con la carga correspondiente. El aprendiz fue aprendiendo del maestro, el cual siempre volvía sin […] Read more

Tu Optitud

Estamos inmersos en una poderosa revolución social, política, económica, organizacional y humana.

Cuando registré mi concepto Optitud, lo hice para dar, o por lo menos intentar, dar respuesta a la indefensión no sólo aprendida, sino impuesta a golpe del rey, un poderoso caballero llamado “Don Dinero” y su visible e invisible poder económico. Nuestro mundo gira en torno a él. Diríamos somos “dinerocentristas”.

Esto fue hace casi 3 años, y ahora cuando saco tiempo de mi exigente trabajo y de mis trabajos por cuenta propia, me estoy dedicando a escribir mi segundo libro. Libro dedicado a las 15 vitaminas del Modelo Optitud.. Voy por el cuarto capítulo, y sé que te gustará.

Vayamos al grano.

Modelo Optitud; Vitamina 15 – Amor

He elegido para el final de mi Modelo, y tras sentirme tremendamente inspirado por dos de los libros que he leído recientemente, estos son “Love 2.0 ” de la investigadora, autora y psicóloga de la Universidad de Carolina del Norte, Barbara Fredickson y ” Mindsight ” de Daniel J. Siegel.

Estos dos autores me han animado para finalizar mi Modelo de la mejor manera posible, con la Vitamina de las Vitaminas, esta no es otra que la máxima y eterna aspiración del ser humano, es la Vitamina 15, el AMOR. Así que ya las tenemos todas, 15 Vitaminas que tienen un efecto incuestionable en tu salud, en tu felicidad. No es autoayuda, aunque la ayuda parta de tí.

Empecemos:

Modelo Optitud; Vitamina 14 – Música

Mientras escucho los “Acid House Kings” cortesía de @litusillo, escribo este post. Esta vitamina no podía faltar en mi Modelo, ni falta en mi vida. Desde que tengo uso de razón ha estado presente, y muchas cosas importantes que me han pasado en la vida tienen que ver con la música.

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Modelo Optitud; Vitamina 11- Humor

Cuando empecé con la fabricación y envasado de las vitaminas de mi Modelo, lo hice observando a personas de mi entorno cercano, de mi entorno lejano y por último me fijé en mí mismo y en las características que me definían.

Todas y cada una de las 9 vitaminas precedentes, tienen un probado y reconocido efecto positivo en nuestra salud, demostrado por la Psicología Positiva en sus abundantes investigaciones repartidas por todo el globo.

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