Category: ‘Psicología Positiva’

Modelo Optitud; Vitamina 15 – Amor

He elegido para el final de mi Modelo, y tras sentirme tremendamente inspirado por dos de los libros que he leído recientemente, estos son “Love 2.0 ” de la investigadora, autora y psicóloga de la Universidad de Carolina del Norte, Barbara Fredickson y ” Mindsight ” de Daniel J. Siegel.

Estos dos autores me han animado para finalizar mi Modelo de la mejor manera posible, con la Vitamina de las Vitaminas, esta no es otra que la máxima y eterna aspiración del ser humano, es la Vitamina 15, el AMOR. Así que ya las tenemos todas, 15 Vitaminas que tienen un efecto incuestionable en tu salud, en tu felicidad. No es autoayuda, aunque la ayuda parta de tí.

Empecemos:

6 Mitos de las vacaciones

Ahora que llegan las vacaciones, me gustaría reflexionar sobre una serie de mitos de obligado cumplimiento.

Empecemos

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Para y siente

El otro día me encontraba quitando tréboles del jardín, lo habían invadido, y empecé a eliminarnos uno a uno, sin productos químicos. 4 horas de esfuerzo atento.

Me vino a la memoria el fabuloso libro ” Mindfulness en la vida cotidiana” de John Kabat-Zinn, y empecé a aplicar sus enseñanzas.

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Optitud en las ventas

Ya van dos Congresos Vender Hoy, el de Pamplona, y el de Valencia. El 13 de Junio volvemos, esta vez a La Coruña, para más información http://congresovenderhoy.com .

Vayamos al eje central de mi ponencia, sin destriparla claro y dejando en el aire una serie de preguntas, que las podréis responder en los Congresos que vamos a ir replicando por toda España. Varias ciudades seguirán, después del verano y otras nuevas se han puesto en contacto con nosotros para organizar varios #VenderHoy.

Modelo Optitud; Vitamina 14 – Música

Mientras escucho los “Acid House Kings” cortesía de @litusillo, escribo este post. Esta vitamina no podía faltar en mi Modelo, ni falta en mi vida. Desde que tengo uso de razón ha estado presente, y muchas cosas importantes que me han pasado en la vida tienen que ver con la música.

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Mi nueva Web

Me apetece presentarte mi nueva Web, a la par que te resumo el 2º Congreso Vender Hoy celebrado en Valencia este fin de semana,

He querido ilustrar mi nueva Web, con dos personas muy importantes para mí, Carmen Soler ( @carsolpag) y Miguel Angel Diaz ( @mdiazhability), somos los #TikiTiki100%.

Otros dos también lo son , Jose Juan Rivero (@jriveroperez) y Antonio Corredera ( @Tony_CrPos) socios de Felicidad Sostenible, y dos de las personas con más nivel en Psicología positiva que conozco, y llevo en esto ya 10 años.

Objetivo FELICIDAD

El Viernes pasado como bien sabes se celebró el Día mundial de la Felicidad , declarado por la ONU como también sabes.

El objetivo es concienciar a los Gobiernos de la necesidad de implementar políticas sociales encaminadas a conseguir el bienestar de los ciudadanos, el bienestar social, global, sin ideologías de izquierdas, ni de derechas.

Aunque pueda parecer que este mensaje tiene un contenido marxista, nada más lejos de mi intención.

Congreso Vender Hoy

Vender es lo más importante, dicen las empresas, sin embargo les preguntaría, ¿ Mandas a Congresos de ventas a tus vendedores? No, responde el empresario. En este solo caso lo entiendo, ya que no existen hasta ahora.

En EEUU existen, y duran varios días, tienen la mayor fuerza de ventas del mundo, y se nota. En España no existía, así que Miguel Angel Díaz Escoto (@mdiazhability) y yo, nos peguntamos ¿ Por qué no creamos un Congreso para nosotros, los vendedores?.

¿Qué sientes?

El criterio era responder a la pregunta ¿Cómo me siento cuando leo su nombre en la pantalla de mi móvil cuando me llama?. Si se siente mal, y no le apetece, de manera reiterada, coger el móvil, ese contacto ingresa inmediatamente en la ” Lista de los pesados”, y así le consta cuando recibe la llamada de ese personaje.

Esto me hizo pensar y me animó a escribir este post

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Modelo Optitud;Vitamina 13-Emociones Positivas

Emoción deriva del latín Emotio, que significa impulso, movimiento. En la época en la que los peligros acechaban a la “vuelta de la cueva”, nuestra supervivencia no podía ser delegada a nuestro cerebro pensante, esto nos hubiera llevado a la extinción.

Las emociones cavernícolas , transmitidas a lo largo de los milenios, movilizaban todos nuestros recursos físicos para huir o luchar.

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