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Mitos urbanos

El otro día encendí la televisión y en una cadena nacional, la entrevistadora parecía querer convencer a los entrevistados sobre la dureza de sus reincorporaciones al trabajo después de las vacaciones. Y lo hacía con expresiones como esta :

[quote author="Entrevistadora"]Ya se ha acabado lo bueno, ahora toca volver a la rutina, al duro trabajo, ¿verdad?[/quote]

A continuación sucedía un reportaje sobre todos los inconvenientes que supone volver al trabajo, atascos, niños, calor, rutina, estrés, ansiedad, mal humor,etcétera.

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Modelo Optitud; Vitamina 15 – Amor

He elegido para el final de mi Modelo, y tras sentirme tremendamente inspirado por dos de los libros que he leído recientemente, estos son “Love 2.0 ” de la investigadora, autora y psicóloga de la Universidad de Carolina del Norte, Barbara Fredickson y ” Mindsight ” de Daniel J. Siegel.

Estos dos autores me han animado para finalizar mi Modelo de la mejor manera posible, con la Vitamina de las Vitaminas, esta no es otra que la máxima y eterna aspiración del ser humano, es la Vitamina 15, el AMOR. Así que ya las tenemos todas, 15 Vitaminas que tienen un efecto incuestionable en tu salud, en tu felicidad. No es autoayuda, aunque la ayuda parta de tí.

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